Trị Nám Sau Sinh Đơn Giản Và Hiệu Quả- Bài 19

Phụ nữ sau sinh con vất vả lại phải đối mặt với nhiều vấn đề về nhan sắc và sức khỏe. Một trong những vấn đề khiến chị em trăn trở là xóa bỏ vết nám sau khi sinh. Vậy trị nám sau sinh đơn giản và hiệu quả ra sao?

trị nám sau sinh
Nám da sau sinh khiến mẹ bỉm mất tự tin

Tại sao phụ nữ hay bị nám da sau sinh

Nám da thường xảy ra ở phụ nữ sau sinh do sự rối loạn nội tiết tố.

Trong thai kỳ nồng độ nội tiết tố nữ estrogen bị tăng cao và giảm xuống sau khi sinh dẫn tới mất cân bằng.

Estrogen lại kiểm soát sự hoạt động của nội tiết tố MSH. Là hormone kích thích sản sinh hắc sắc tố melamin dưới da.

Do đó, làn da xuất hiện nhiều mảng da nâu hoặc xám trên mặt, chính là vết sạm nám da.

Ngoài ra sạm nám da sau sinh còn do quá trình lão hóa da. Nếu làn da không bị lão hóa sẽ đủ lượng nước để hòa tan lượng melamin trên da.

Da bị lão hóa khiến các mô liên kết dưới da bị phá vỡ. Dẫn tới sự đàn hồi và nâng đỡ làn da bị suy yếu. Do đó sự phân bổ melamin không đều dẫn tới các mảng sạm nám da.

Đối với các chị em có làn da tối màu dễ bị nám da hơn do hắc sắc tố da đã có sẵn.

Nhiều chị em sử dụng các loại kem trị nám sau sinh của Nhật, rerum trị nám sau sinh.

Tuy nhiên nám da sau sinh do rối loạn nội tiết từ bên trong nên giải pháp triệt để phải từ bên trong.

Cách trị nám sau sinh tại nhà

Nám da sau sinh thường sẽ mờ dần đi khi nồng độ nội tiết tố của chị em về mức cân bằng.

Tuy nhiên nhiều trường hợp không biến mất hoàn toàn. 

Có nhiều chị em bị nám da trong thai kỳ. Tuy nhiên khi đang mang thai chị em được khuyến cáo là không nên sử dụng liệu pháp trị nám nào, vì có thể ảnh hưởng tới thai nhi.

Khi mang thai bạn nên chăm sóc da nám để tránh tình trạng nám nặng hơn.

Thời điểm sinh bé xong là thích hợp nhất để bắt đầu liệu trình trị nám.

trị nám sau sinh
Trị nám sau sinh bằng nghệ cũng có tác dụng đáng kể

1- Phòng ngừa trong thời gian thai kỳ để tránh nám nặng hơn:

  • Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Làn da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ. Dẫn tới sạm nám da nặng thêm.

Bạn hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày dù trời mát hay trời nắng. Vì các tia UVA, UVB vẫn xuyên qua dù trời không nắng.

Bạn nên lựa chọn kem chống nắng có cả 2 yếu tố bảo vệ làn da khỏi:

+ Tia UVA gây hỏng các mô liên kết, sự săn chắc và đàn hồi của làn da

Chỉ số SPF chống tia UVB : nên chọn loại có chỉ số SPF 50 có thể chống lại 98% tia UVB

+ Tia UVB gây cháy nắng, bỏng da, đỏ da, mất nước và kích ứng da.

Chỉ số PA+++ hoặc PA++++ có khả năng chống tia UVA tốt và cực tốt.

Dù chọn loại nào thì bạn cũng nên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2h. 

  • Làm sạch da hàng ngày : Bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da và ngăn nám nặng hơn.
  • Hạn chế stress, căng thẳng: đây là 2 nguyên nhân làm rối loạn nội tiết và kích thích nám da sau sinh nặng hơn. Bạn nên thư giãn, sống vui vẻ mỗi ngày.

2- Kinh nghiệm trị nám sau sinh

Nếu bạn đang cho con bú thì phải trao đổi kỹ với Bác sĩ da liễu về các loại kem điều trị nám. Vì nó có thể ảnh hưởng đến em bé thông qua sữa mẹ.

Các sản phẩm có chứa cám gạo, vitamin A, C và E ở nồng độ thấp. Loại này có thể làm sáng vùng da bị nám mà an toàn cho bà mẹ cho con bú.

Một số loại mặt nạ có thể giúp vết nám mờ hơn. Tuy nhiên chị em cần kiên trì vì kết quả khá lâu và nhiều trường hợp nám nặng không hiệu quả:

Trị nám sau sinh bằng mật ong: trộn 2 muỗng nước cốt chanh và 2 muỗng mật ong đắp lên mặt 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm tuần 3 lần.

Trị nám sau sinh bằng nghệ: trộn 2 muỗng tinh bột nghệ và 4 muỗng sữa chua không đường, đắp lên mặt 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Trị nám sau sinh bằng sữa mẹ: xoa đều sữa mẹ lên mặt và mát xa đều cho sữa thẩm thấu vào da, để 15 phút và rửa lại bằng nước. Đây được xem là kem trị nám sau sinh hiệu quả.

3- Thảo dược đông y điều hòa nội tiết tố

Nguyên nhân gốc rễ của nám da sau sinh là do rối loạn nội tiết tố sau sinh. Do đó để trị dứt điểm cần một giải pháp cân bằng nội tiết tố từ bên trong.

Giải pháp trị nám da tự nhiên bằng thảo dược đông y điều hòa nội tiết tố PUEVA là giải pháp an toàn và hiệu quả cao.

trị nám sau sinh
Thảo dược Đông Y Pueva cải thiện nám sau sinh hiệu quả và an toàn

Pueva với thành phần CAO thảo dược thiên nhiên 100%  nên rất an toàn cho bà mẹ cho con bú và không có tác dụng phụ.

Pueva là sự kết hợp giữa Cao lá chùm ngây, cao ích mẫu, cao nhân trần, cao chè vằng, cao cỏ gấu, cao bạch cúc hoa…là các thảo dược tốt cho mẹ sau sinh, lợi sữa, tốt cho cả mẹ và bé.

Nội tiết tố nữ Pueva được sản xuất ở nhà máy đạt chuẩn GMP. Công bố ở Cục An Toàn Thực Phẩm Bộ Y Tế. Tổ chức SGS Thụy Sỹ chứng nhận tiêu chuẩn quốc tế.

Nội tiết tố nữ sau sinh được điều hòa về mức cân bằng tự nhiên và đánh bật các vết sạm nám da sau sinh dứt điểm và ngăn ngừa nám tái phát.

Mong rằng bài viết Trị nám sau sinh đơn giản và hiệu quả hữu ích với bạn.

Nếu bạn cần tư vấn hãy liên hệ số điện thoại 0989998811 hoặc để lại thông tin liên lạc. Các chuyên gia của Pueva sẽ trực tiếp hỗ trợ tư vấn miễn phí cho bạn nhé!

Đọc thêm:

RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NỮ SAU SINH, TIỀN MÃN KINH BÍ QUYẾT CẢI THIỆN TẬN GỐC

Mời bạn xem bằng Video:

 

 

 

 

 

Trân trọng,

Lê Thị Quỳnh Trang – Chủ Sáng lập Công ty Cổ Phần Hepura

Số điện thoại : 0989 99 88 11

Facebook: Lê Thị Quỳnh Trang

Website: www.LeThiQuynhTrang.com

Email: quynhtranganhht@gmail.com

 

 

 

5/5 (1 Review)

About LÊ THỊ QUỲNH TRANG

Là người phụ nữ tôi đã trải qua giai đoạn rối loạn nội tiết tố nghiêm trọng. Tôi đã nghiên cứu và tìm được giải pháp đạt được sự khỏe khoắn yêu đời. Tôi rất đồng cảm và mong muốn chia sẽ kiến thức, trải nghiệm về cách cải thiện, chăm sóc và phòng ngừa rối loạn nội tiết tố nữ, tiền mãn kinh giúp những phụ nữ khác trẻ khỏe đẹp và hạnh phúc. Cảm ơn bạn đã đọc các bài viết của tôi!

Check Also

tới tháng ra máu đen

Tới tháng ra máu đen do rối loạn nội tiết tố nữ cải thiện ngay không nên chần chừ- Bài 134

Nội dung của bài viết1 Vì sao tới tháng ra máu đen?2 Cách trị máu …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Facebook
Gọi điện ngay