Rụng tóc sau sinh nên uống thuốc gì hiệu quả? – Bài 47

Bạn có đang gặp tình trạng ngủ dậy tóc rụng nhiều trên gối, mỗi lần chải tóc là tóc theo lược ra đi không ít, mỗi lần quét nhà rác thì ít mà tóc thì nhiều? Nếu bạn đang lo lắng và đi tìm giải pháp thì bài viết Rụng tóc sau sinh nên uống thuốc gì hiệu quả là giành riêng cho bạn.

Tóc rụng nhiều là vấn đề khiến nhiều phụ nữ lo lắng. Đặc biệt chị em có mái tóc mỏng thì nguy cơ bị hói rất cao, ảnh hưởng tới thẩm mỹ, gây mất tự tin.

Tình trạng rụng tóc thường gặp nhiều ở phụ nữ sau sinh, sau 30 tuổi, tiền mãn kinh và mãn kinh. Đặc biệt rụng tóc sau sinh là tình trạng phổ biến khiến nhiều mẹ bỉm lo lắng.

Hiện tượng rụng tóc do nhiều nguyên nhân như viêm nhiễm da đầu, bị bệnh về tuyến giáp, rối loạn hệ miễn dịch, đa nang buồng trứng, rối loạn nội tiết tố.

Hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân phổ biến rụng tóc do rối loạn nội tiết tố.

rụng tóc sau sinh nên uống thuốc gì
Rụng tóc sau sinh nên uống thuốc gì hiệu quả?

Khi nào nên lo ngại về tình trạng rụng tóc?

Sợ tóc của bạn có tuổi thọ từ 8 tháng đến 5 năm.

Nên việc rụng tóc theo chu kỳ là việc bình thường được gọi là rụng tóc sinh lý.

Một người bình thường thì rụng khoảng 50 đến 100 sợi tóc một ngày, và các sợi tóc mới sẽ được tái tạo bù đắp lượng tóc bị rụng đi.

Bạn chỉ nên lo lắng khi quan sát thấy lượng tóc rụng ra mỗi ngày nhiều hơn bình thường, ngủ dậy thấy tóc rụng nhiều trên gối, chải tóc thấy tóc bám vào lược nhiều hơn, mái tóc thưa dần và có thể thấy rõ mảng da đầu.

Rụng tóc sau sinh, sau tuổi 30 do rối loạn nội tiết tố

Phụ nữ có các giai đoạn rối loạn nội tiết tố tự nhiên như sau sinh, sau 30 tuổi, tiền mãn kinh.

Nội tiết tố nữ bị rối loạn gây ra các triệu chứng về sức khỏe, nhan sắc và tâm sinh lý, trong đó có vấn đề rụng tóc.

Sự mất cân bằng giữa nồng độ nội tiết tố estrogen và progestrogen gây ra tình trạng rụng tóc lan tỏa, tức tóc rụng ở khắp da đầu, các sợi tóc mới mọc lại thưởng mảnh và ngắn hơn tóc cũ.

Phụ nữ thường xuyên căng thẳng, chế độ ăn uống thiếu chất hoặc sử dụng một số loại thuốc tránh thai cũng gây ra tình trạng rụng tóc này.

Nội tiết tố testosterone ở nam giới cũng có ở nữ giới. Vào giai đoạn thay đổi nội tiết tố của nữ giới, sự mất cân bằng hormone testosterone với hormone gây rụng tóc DHT khiến tóc bị rụng nhiều hơn.

Rụng tóc sau sinh nên uống thuốc gì

Để giải quyết dứt điểm vấn đề rụng tóc sau sinh, chữa rụng tóc nhiều ở nữ giới, ngoài vần để hỗ trợ từ thuốc, bạn cần chú ý thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống.

1- Điều chỉnh chế độ ăn uống

Một chế độ ăn uống đầy đủ chất đạm, vitamin và khoáng chất sẽ giúp nuôi dưỡng mái tóc khỏe và hạn chế rụng tóc đáng kể.

Nên ăn đa dạng thức ăn, nhiều rau củ quả, thịt nạc, cá để đủ các dưỡng chất cho tóc.

Các vitamin giúp mái tóc chắc khỏe như vitamin A, vitamin C, vitamin nhóm B, vitamin H, các khoáng chất sắt, kẽm giúp tóc khỏe và ít bã nhờn.

rụng tóc sau sinh nên uống thuốc gì
Chế độ ăn uống giàu vitamin, khoáng chất và chất đạm nuôi dưỡng tóc chắc khỏe

2- Hạn chế căng thẳng, stress

Phụ nữ thường xuyên căng thẳng, stress trong công việc và cuộc sống, gây biến động nội tiết tố và tình trạng rụng tóc nhiều hơn.

Thường phụ nữ sau sinh, bận rộn chăm sóc con, lo lắng thường xuyên khiến tóc bị rụng nhiều nhất.

3- Chăm sóc mái tóc để hạn chế rụng tóc sau sinh

Chăm sóc tóc không đúng cách là nguyên nhân tóc rụng nhiều hơn.

Do đó, thời kỳ mái tóc đang có vấn đề, bạn nên chăm chút và nhẹ nhàng với mái tóc của mình hơn để hạn chế thêm tổn thương tóc.

Một số thói quen nên tránh:

  • Chải bằng lược quá cứng và dày, chải nhiều lần trong ngày khiến tóc có cơ hội rụng nhiều hơn
  • Uốn, duỗi, nhuộm tóc bằng hóa chất thường xuyên làm tóc thêm tổn thương. Thời kỳ tóc yếu bạn nên tìm cách cho tóc chắc khỏe lên rồi mới nên làm đẹp.
  • Không cột tóc, tết tóc, búi tóc quá chặt mỗi ngày, hãy nâng niu tóc hết sức có thể.
  • Không gội đầu quá nhiều lần liên tục, mỗi tuần gội 3-4 lần là hợp lý.
  • Không gội đầu bằng dầu gội có chất tẩy mạnh, nên gội bằng loại dầu gội dịu nhẹ ngăn rụng tóc nếu có thể.
  • Bảo vệ tóc trước ánh nắng mặt trời, ra đường nhớ che chắn mái tóc như làn da của bạn.
  • Gội đầu xong nhớ hong khô tóc rồi đi ngủ, tránh đi ngủ khi tóc còn ướt.

4- Dùng thảo dược điều hòa nội tiết tố nữ ngăn rụng tóc

Thay đổi nội tiết tố nữ gây rụng tóc là nguyên nhân từ bên trong cơ thể nên để cải thiện tận gốc rụng tóc bạn cần có sự hỗ trợ của Thảo dược điều hòa nội tiết tố nữ tự nhiên.

Bạn có thể tham khảo Thảo dược Đông y điều hòa nội tiết tố nữ PUEVA.

Đây không phải là giải pháp bổ sung nội tiết tố để chữa các triệu chứng tạm thời mà tập trung vào bồi bổ cơ thể, giúp cơ thể tự cân bằng nội tiết tố một cách tự nhiên nhất.

Từ đó các triệu chứng rụng tóc sau sinh, rụng tóc nhiều ở nữ do rối loạn nội tiết được cải thiện tận gốc.

Thảo dược Đông y Pueva – ổn định nội tiết nữ tự nhiên, cải thiện rụng tóc sau sinh hiệu quả

Pueva với thành phần 100% thảo dược quý thiên nhiên, được sản xuất theo quy trình khép kín, đạt chuẩn quốc tế GMP, ISO 22000 và HACCP.

Thảo dược Pueva giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, bổ huyết điều kinh, giúp đẹp da, chống lão hóa, tăng sức đề kháng.

Pueva luôn hỗ trợ đưa nội tiết tố nữ về mức cân bằng tự nhiên nhất để cải thiện dần các triệu chứng của thay đổi nội tiết tố nữ gây rụng tóc một cách nhẹ nhàng.

Mong rằng bài viết Rụng tóc sau sinh nên uống thuốc gì hiệu quả hữu ích cho bạn.

Nếu bạn cần tư vấn kỹ hơn hãy liên hệ số điện thoại 0989998811 hoặc để lại thông tin liên lạc, các chuyên gia của Pueva sẽ trực tiếp hỗ trợ tư vấn miễn phí cho bạn nhé!

Đọc thêm:

LÀM SAO THOÁT KHỎI TRIỆU CHỨNG TIỀN MÃN KINH, RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NHANH VÀ DỄ DÀNG?

 

Mời bạn xem bằng video:

 

 

 

 

 

 

 

Trân trọng,

Lê Thị Quỳnh Trang – Chủ Sáng lập Công ty Cổ Phần Hepura

Số điện thoại : 0989 36 57 58

Facebook: Lê Thị Quỳnh Trang

Website: www.LeThiQuynhTrang.com

Email: quynhtranganhht@gmail.com

5/5 (1 Review)

About LÊ THỊ QUỲNH TRANG

Là người phụ nữ tôi đã trải qua giai đoạn rối loạn nội tiết tố nghiêm trọng. Tôi đã nghiên cứu và tìm được giải pháp đạt được sự khỏe khoắn yêu đời. Tôi rất đồng cảm và mong muốn chia sẽ kiến thức, trải nghiệm về cách cải thiện, chăm sóc và phòng ngừa rối loạn nội tiết tố nữ, tiền mãn kinh giúp những phụ nữ khác trẻ khỏe đẹp và hạnh phúc. Cảm ơn bạn đã đọc các bài viết của tôi!

Check Also

Rong kinh sau sinh, uống thuốc tây thì hết, ngưng thuốc bị rong lại, bạn Hường giải quyết ra sao?

Nội dung của bài viết1 Tiền mãn kinh uống thuốc gì?2 CÔNG TY CỔ PHẦN …

4 comments

  1. Thay đổi nội tiết tố nữ gây rụng tóc nữa sao… đang cảm thấy lo lắng nhò chị tư vấn giúp 0988890178

  2. Dụng tóc có sử dụng thuốc mọc tóc được không chị?

    • Chào chị Tuyết ạ, rụng tóc có nhiều nguyên nhân và mỗi nguyên nhân có giải pháp phù hợp chị ạ. Chị có thể liên hệ số Hotline 0989 99 88 11 hoặc để lại thông tin Hepura sẽ liên hệ tư kỹ hơn cho trường hợp của chị nhé! Cảm ơn câu hỏi của chị!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Facebook
Gọi điện ngay