Phụ Nữ Bao Nhiêu Tuổi Thì Mãn Kinh?- Bài 6

Phụ nữ sau khi mãn kinh gặp nhiều vấn đề về sức khỏe và tâm sinh lý. Nhiều chị em lo lắng và thắc mắc phụ nữ bao nhiêu tuổi thì mãn kinh. Bài viết dưới đây cung cấp đủ thông tin chính xác cho chị em.

phụ nữ bao nhiêu tuổi thì mãn kinh
Phụ nữ khi tuổi càng cao đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe

Giai đoạn mãn kinh khi chu kỳ kinh nguyệt chấm dứt do suy giảm chức năng buồng trứng. 

Nhiều thắc mắc phụ nữ bao nhiêu tuổi thì hết trứng?

Có nghĩa là buồng trứng không còn hoạt động và có khả năng thụ thai khi đã mãn kinh.

Buồng trứng ngưng tiết ra hormone estrogen dẫn đến nhiều nguy cơ về sức khỏe và nhan sắc.

Trước khi mãn kinh có khoảng thời gian xuất hiện các triệu chứng báo hiệu, được gọi là giai đoạn tiền mãn kinh.

Tiền mãn kinh và mãn kinh là hai giai đoạn phát triển tự nhiên mà phụ nữ phải trải qua.

Có người sẽ trải qua hai giai đoạn này nhẹ nhàng trong thời gian ngắn.

Tuy nhiên nhiều phụ nữ phải trải qua sớm, có trường hợp mãn kinh sớm ở tuổi 30.

Tình trạng tiền mãn kinh kéo dài khiến chất lượng cuộc sống chị em bị giảm sút.

Sức khỏe phụ nữ tiền mãn kinh

phụ nữ bao nhiêu tuổi thì mãn kinh
Triệu chứng tiền mãn kinh bao trùm lên sức khỏe, nhan sắc và tâm sinh lý phụ nữ

Trước khi tìm hiểu Phụ nữ bao nhiêu tuổi thì mãn kinh, chúng ta cùng tìm hiểu qua các triệu chứng.

Theo thống kê có tới 85% phụ nữ tuổi tiền mãn kinh bị các hội chứng sau đây:

  • Kinh nguyệt thất thường: kinh nguyệt ra ít, rong kinh, thưa kinh, kinh nguyệt màu đen…
  • Bốc hỏa và khó ngủ: thường xảy ra ban đêm, người nóng ran từ đỉnh đầu từng cơn một, sau đó lạnh toát mồ hôi, gây mệt mỏi, khó ngủ, mất ngủ
  • Tâm lý phụ nữ tiền mãn kinh thất thường, hay cáu kỉnh, tiêu cực, dễ tức giận.
  • Khả năng sinh sản suy giảm, khó thụ thai
  • Khô âm đạo gây đau rát khi quan hệ
  • Phụ nữ mãn kinh còn ham muốn không thì câu trả lời là suy giảm hẳn
  • Dễ nhiễm trùng đường tiết niệu, hay tiểu són
  • Loãng xương, xương giòn dễ gãy
  • Nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột qụy

Phụ nữ khoảng bao nhiêu tuổi thì mãn kinh?

Độ tuổi mãn kinh tự nhiên của phụ nữ là từ 44 đến 53 tuổi, ở Việt Nam thì từ 48 đến 51 tuổi.

Tuy nhiên sẽ có những chị em bước vào tuổi mãn kinh sớm hơn hoặc trễ hơn. Chúng ta có thể căn cứ vào 4 yếu tố sau:

1- Hiện tượng tiền mãn kinh có thể xuất hiện từ 3-5 năm trước khi mãn kinh thực sự.

Khi chị em gặp phải các triệu chứng của tiền mãn kinh nêu trên.

Nếu không tìm cách cải thiện thì thời kỳ mãn kinh sẽ đến nhanh hơn như dự báo.

2- Xem độ tuổi mãn kinh của mẹ và chị gái.

Theo nghiên cứu độ tuổi mãn kinh tự nhiên của chị em cũng tương tự mẹ và chị gái

3- Thời kỳ mãn kinh thực sự khi chị em sau 12 tháng liên tục không có kinh nguyệt.

4- Mãn kinh thường xảy ra sớm hơn ở các phụ nữ:

Hút thuốc, uống rượu, cắt tử cung, di truyền, điều trị bệnh ung thư bằng xạ trị.

Đặc biệt phụ nữ hút thuốc lá được cho là sẽ mãn kinh sớm hơn 2 năm so với phụ nữ không hút thuốc lá.

Nhận biết sớm các dấu hiệu có thể giúp chị em có giải pháp làm thế nào để mãn kinh muộn.

Nhiều phụ nữ tìm các loại thuốc kéo dài tuổi tiền mãn kinh để không bị mãn kinh sớm.

Mong muốn chính đáng của bạn sẽ được đáp ứng nếu bạn biết cách chăm sóc sức khỏe nội tiết ngay khi có thể.

phụ nữ bao nhiêu tuổi thì mãn kinh
Thảo dược Đông y Pueva món quà quý cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh

Thảo dược Đông y điều hòa nội tiết tố nữ Pueva là bài thuốc Nam cổ phương nổi tiếng cho phụ nữ.

Với thành phần CAO thảo dược 100% thiên nhiên, lành tính như: lá chùm ngây, ích mẫu, nhân trần, ngải cứu, bạch cúc hoa, chè vằng, nhẫn đông, cỏ gấu…được Bộ Y Tế chứng nhận.

Pueva được sản xuất nhà máy GMP, công bố ở Cục An Toàn Thực Phẩm. Tổ chức SGS Thụy Sỹ chứng nhận Pueva đạt tiêu chuẩn quốc tế.

Pueva chăm sóc nội tiết tố tận gốc và hỗ trợ cân bằng nội tiết tự nhiên, bổ huyết điều kinh, làm đẹp da, chống lão hóa da, tăng sức đề kháng. 

Chị em thoát khỏi nỗi lo lão hóa sớm, không cần lo lắng phụ nữ bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn quá sớm.

Mong rằng bài viết Phụ nữ bao nhiêu tuổi thì mãn kinh giải đáp được đầy đủ thông tin cho bạn.

Nếu bạn cần tư vấn kỹ hơn về rối loạn nội tiết, tiền mãn kinh, mãn kinh hãy liên hệ số điện thoại 0989 99 88 11.

Hoặc để lại thông tin liên lạc, Pueva sẽ trực tiếp hỗ trợ giải đáp miễn phí cho bạn nhé!

Đọc thêm:

 

LÀM SAO THOÁT KHỎI TRIỆU CHỨNG TIỀN MÃN KINH, RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NHANH VÀ DỄ DÀNG?

Mời bạn xem bằng Video:

 

 

 

 

Trân trọng,

Lê Thị Quỳnh Trang – Chủ Sáng lập Công ty Cổ Phần Hepura

Số điện thoại : 0989 36 57 58

Facebook: Lê Thị Quỳnh Trang

Website: www.LeThiQuynhTrang.com

Email: quynhtranganhht@gmail.com

 

 

5/5 (1 Review)

About LÊ THỊ QUỲNH TRANG

Là người phụ nữ tôi đã trải qua giai đoạn rối loạn nội tiết tố nghiêm trọng. Tôi đã nghiên cứu và tìm được giải pháp đạt được sự khỏe khoắn yêu đời. Tôi rất đồng cảm và mong muốn chia sẽ kiến thức, trải nghiệm về cách cải thiện, chăm sóc và phòng ngừa rối loạn nội tiết tố nữ, tiền mãn kinh giúp những phụ nữ khác trẻ khỏe đẹp và hạnh phúc. Cảm ơn bạn đã đọc các bài viết của tôi!

Check Also

đổ mồ hôi tiền mãn kinh

Đổ mồ hôi tiền mãn kinh Chị Phương đã vượt qua như thế nào?

Nội dung của bài viết1 Đổ mồ hôi tiền mãn kinh là gì?2 Đổ mồ …

12 comments

  1. Mình 42 tuổi mà kinh nguyệt không đều, có phải đã bị mãn kinh không bạn?

    • Chào chị Hiền, độ tuổi của chị nằm trong độ tuổi trung bình tiền mãn kinh, kinh nguyệt không đều là một dấu hiệu ạ. Ngoài ra chị còn gặp triệu chứng nào khác không ạ? Chị gọi vào số điện thoại 0989 99 88 11 hoặc để lại số điện thoại em sẽ tư vấn kỹ hơn cho chị nhé!

  2. thay đổi chế độ ăn uống có làm giảm các triệu chứng mãn kinh không chị?

    • Chào chị Hoàng Oanh, thay đổi chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng làm giảm các triệu chứng mãn kinh chị nhé. Tuy nhiên chị cần kết hợp với vận động thể dục và tâm lý thoải mái nữa nhé!

  3. Thời kỳ mãn kinh nên uống thuốc gì chị?

    • Chào chị Trang, thời kỳ mãn kinh nếu bị suy giảm estrogen trầm trọng chị nên đi khám Bác sỹ và sử dụng liệu pháp hormone thay thế, tuy nhiên biện pháp này có nhiều tác dụng phụ. Chị có thể thử phương pháp uống thuốc đông y điều hòa nội tiết tố hoàn toàn tự nhiên và an toàn ạ. Chị gọi số điện thoại 0989 99 88 11 để được tư vấn giải pháp phù hợp nhé!

  4. Làm sao cải thiện tình trạng mãn kinh đây ad?

    • Chào chị Thúy, để cải thiện tình trạng mãn kinh chị có thể thử các giải pháp sau: đổi chế độ ăn giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, hạn chế thực phẩm béo, ngọt, tăng cường tập thể dục, thư giãn và sống tích cực…ngoài ra chị có thể bổ sung thuốc đông y điều hòa nội tiết tố nữ giúp bước qua giai đoạn mãn kinh nhẹ nhàng, chị có thể gọi số 0989 99 88 11 để được tư vấn cụ thể hơn ạ!

  5. Bà xã mình dạo này hay mất ngủ thường xuyên, có phải là do tiền mãn kinh không?

    • Chào anh, chị nhà năm nay bao nhiêu tuổi ạ, triệu chứng mất ngủ của chị có đi kèm với nóng ran người vào buổi tối không ạ? Anh để lại số điện thoại hoặc gọi vào số 0989 99 88 11 để được tư vấn cụ thể hơn nhé!

  6. Bao nhiêu tuổi thì tiền mãn kinh vậy ad?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Facebook
Gọi điện ngay