Home / Chia Sẻ / Giảm ham muốn ở nữ phải làm sao? – Bài 157

Giảm ham muốn ở nữ phải làm sao? – Bài 157

Giảm ham muốn ở nữ là vấn đề nhiều chị em gặp phải khi bước vào độ tuổi 30. Cuộc sống lứa đôi vẫn bình thường cho đến ngày bạn cảm nhận sự suy giảm ham muốn trong quan hệ chăn gối. Vậy Giảm ham muốn ở nữ phải làm sao?

Người phụ nữ thời nay không chỉ chăm lo trọn vẹn cho gia đình mà còn phải hoàn thành công việc ở công ty. Việc sinh con và chăm sóc con nhỏ chiếm rất nhiều thời gian và tâm tư của các chị em. Đối mặt thêm với giảm ham muốn, nỗi lo hạnh phúc gia đình có thể bị ảnh hưởng khiến nhiều chị em lo lắng.

Giảm ham muốn ở nữ phải làm sao?

Nguyên nhân gây giảm ham muốn ở nữ:

+ Do bệnh lý:

Một số bệnh lý làm chị em giảm ham muốn trong quan hệ tình dục như: dị tật âm đạo hoặc âm vật, viêm nhiễm phụ khoa, viêm đường tiết niệu, bệnh tiểu đường…

+ Do tâm lý:

Bước vào thời kỳ lão hóa, ngoại hình của chị em có nhiều thay đổi so với thời xuân sắc. Cơ thể tích nhiều mỡ hơn khiến thiếu sự săn chắc, đặc biệt ở các chị em ít vận động. Làn da kém mịn màng, tươi trẻ, nhiều nếp nhăn xuất hiện…Tất cả làm chị em kém tự tin đối với cơ thể mình, do đó sợ chồng chê, ngại gần gủi chồng.

Ngoài ra, cuộc sống không hạnh phúc, mối quan hệ vợ chồng không được “cơm lành, canh ngọt” cũng khiến chị em mất hứng thú với quan hệ vợ chồng. Nhiều chị em gặp sự ám ảnh tình dục từ nhỏ, hoặc từng bị lạm dụng tình dục, gây cái nhìn thiếu thiện cảm về tình dục và sợ hãi, không muốn quan hệ.

Hiểu rõ nguyên nhân gây giảm ham muốn để có giải pháp phù hợp

+ Do rối loạn nội tiết tố nữ:

Chị em bước vào độ tuổi 30, giai đoạn sau sinh, giai đoạn tiền mãn kinh có sự rối loạn nội tiết tố nữ estrogen, là hormone quyết định sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ. Nồng độ nội tiết tố nữ estrogen lúc quá cao, lúc quá thấp dẫn đến mất sự cân bằng, là nguyên nhân phổ biến khiến phụ nữ dễ bị giảm ham muốn trong quan hệ.

Rối loạn nội tiết tố nữ còn gây ra một số triệu chứng như: kinh nguyệt thất thường, bốc hỏa, mất ngủ, lo lắng, hồi hộp, dễ bị trầm cảm, mất tự tin, sạm nám da, mụn nội tiết, tóc rụng, ngực chảy sệ, eo to, viêm nhiễm phụ khoa, khô âm đạo…Nếu các dấu hiệu giảm ham muốn ở nữ đi kèm với một số triệu chứng rối loạn nội tiết tố thì chắc chắn chị em đã bị giảm ham muốn do nội tiết tố gây ra. Vậy giảm ham muốn ở nữ phải làm sao?

Giảm ham muốn ở nữ phải làm sao?

Trước khi tìm kiếm giải pháp giảm ham muốn ở nữ phải làm sao, bạn cần hiểu mình thuộc trường hợp nào để lựa chọn giải pháp phù hợp. Đừng vội tin ngay vào các quảng cáo và mua về các loại sản phẩm tăng cường sinh lý. Nhiều chuyên gia đã cảnh báo, phần lớn các sản phẩm tăng cường sinh lý mang tính “kích dục”, chỉ có hiệu quả trong thời gian ngắn, mà để lại nhiều tác dụng phụ, bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng.

Đối với chị em bị giảm ham muốn do các bệnh lý, thì bạn cần đi khám Bác sĩ và giành thời gian chuyên tâm chữa bệnh. Sau khi hoàn toàn bình phục thì vấn đề giảm ham muốn sẽ được giải quyết.

Một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều dưỡng chất như ngũ cốc nguyên cám, rau củ quả, đồ hấp luộc, đồ nạc, tránh xa thực phẩm chứa đường, chất béo, chất kích thích. Cùng với duy trì vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ giúp chị em có cơ thể săn chắc, gọn gàng và tràn đầy năng lượng. Sự lưu thông máu huyết sẽ giúp chị em tươi trẻ, quyến rũ hơn trong mắt bạn đời, do đó đời sống tình dục sẽ cải thiện và thăng hoa.

Các chuyên gia cũng khuyên rằng, chị em nên tâm sự thẳng thắn, thoải mái với bạn đời. Sự thấu hiểu và thông cảm sẽ giúp tình cảm mặn nồng hơn và giúp bạn tháo gỡ tâm lý thay vì giữ nó cho riêng mình.

Chị em bị giảm ham muốn do rối loạn nội tiết tố nữ có thê giải pháp tự nhiên Thảo dược Đông y điều hòa nội tiết tố nữ tự nhiên Pueva được Bác sĩ khuyên dùng và nhiều phụ nữ tin tưởng và an tâm sử dụng, không lo tác dụng phụ. Pueva là bài thuốc nam cổ phương nổi tiếng gồm các thảo dược lành tính như: nhẫn đông, bạch cúc hoa, lá chùm ngây, ích mẫu, ngải cứu, cỏ gấu, chè vằng, nhân trần…được sản xuất trên dây chuyền công nghệ đạt chuẩn quốc tế GMP. Pueva giúp mức nội tiết tố luôn được điều hòa về mức cân bằng tự nhiên nhất, không phải lo thừa hay thiếu, không lo bổ sung nhiều bị dư. Chị em luôn cân bằng estrogen để luôn xinh tươi, khỏe mạnh và đánh bay vấn đề giảm ham muốn do rối loạn nội tiết gây ra và ngăn ngừa rối loạn nội tiết quay trở lại.

Thảo dược Đông y Pueva – bài thuốc quý hỗ trợ điều hòa nội tiết, cải thiện giảm ham muốn ở nữ

Mong rằng bài viết Giảm ham muốn ở nữ phải làm sao hữu ích đối với các chị em. Nếu bạn cần tư vấn hãy liên hệ số điện thoại 0989998811 hoặc vào website www.dieuhoanoitiettonu.com để lại thông tin liên lạc, các chuyên gia của Pueva sẽ trực tiếp hỗ trợ tư vấn miễn phí cho bạn nhé!

Đọc thêm:

TIẾT LỘ BÍ QUYẾT CẢI THIỆN “TẬN GỐC” RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NỮ SAU SINH, TIỀN MÃN KINH

Bài 25: Ăn gì để tăng ham muốn ở phụ nữ?

 

 

Trân trọng,

Lê Thị Quỳnh Trang – Chủ Sáng lập Công ty Cổ Phần Hepura

Số điện thoại : 0989 99 88 11

Facebook: Lê Thị Quỳnh Trang

Website: www.LeThiQuynhTrang.com

Email: quynhtranganhht@gmail.com

Check Also

Đau nhức xương tiền mãn kinh cần kiên trì để cải thiện – Bài 179

Vào độ tuổi tiền mãn kinh, sự đau nhức xương khớp toàn thân đã khiến …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *