Cách khắc phục tình trạng khô hạn do rối loạn nội tiết – Bài 82

Vấn đề tế nhị mà ít khi phụ nữ chia sẽ cùng ai để tìm ra giải pháp, đó là khô hạn, giảm ham muốn trong quan hệ vợ chồng. Rõ ràng sự lạc nhịp đã ảnh hưởng không nhỏ tới hạnh phúc và hôn nhân gia đình. Chúng ta cùng tìm hiểu Cách khắc phục tình trạng khô hạn do rối loạn nội tiết.

Tình trạng khô hạn, giảm ham muốn thường xảy ra ở phụ nữ sau sinh hoặc ngoài 30 khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.

Khô hạn, giảm ham muốn dẫn tới tâm lý ngại ngùng sợ hãi mỗi khi nhắc tới chuyện chăn gối.

Điều này khiến cho tình trạng stress của chị em càng thêm nặng nề.

Cách khắc phục tình trạng khô hạn
Rối loạn nội tiết tố nữ nguyên nhân gây khô hạn, giảm ham muốn hàng đầu

Rối loạn nội tiết tố nữ gây khô hạn, giảm ham muốn như thế nào

Theo các chuyên gia, nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng khô hạn, giảm ham muốn ở chị em là do phụ nữ nguyên nhân chinh là ở suy giảm nội tiết tố nữ.

Vì nội tiết tố nữ estrogen đóng góp một vai trò quan trọng trong việc duy trì tiết chất nhờn, độ đàn hồi, độ pH bình thường ở âm đạo.

Đặc biệt các chất nhờn ở âm đạo giúp bảo vệ các mô khỏi sự tổn thương và nhiễm trùng.

Ta có thể nhận thấy sự kích thích tình dục sẽ giúp làm tiết nhiều chất nhờn, tăng thêm sự bôi trơn cho việc quan hệ trở nên dễ dàng hơn.

Do đó, khi phụ nữ bị suy giảm hormone estrogen, việc tiết chất nhờn không đủ là nguyên nhân chính gây ra khô âm đạo, gây đau đớn trong giao hợp.

Nội tiết tố nữ estrogen còn giúp sản sinh ra oxytocin , là một loại hormone tạo cảm giác hưng phấn, khoái cảm trong chuyện vợ chồng.

Cách khắc phục tình trạng khô hạn
Sự tự ti về cơ thể sau sinh cũng khiến chị em ngại “gần gủi” chồng

Bên cạnh đó, người phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố cũng có một số biểu hiện khác như: Rối loạn kinh nguyệt, mất ngủ, chịu, cáu gắt, bốc hỏa, vẻ ngoài “xuống cấp” nhanh với làn da nhăn nheo, lão hóa, sạm nám, chảy xệ, tăng cân khó kiểm soát…khiến chị em càng tự ti về cơ thể mình, do đó càng ngại “gần gủi” bạn đời.

Không chỉ ảnh hưởng tới đời sống chăn gối, nội tiết tố nữ còn quyết định cả vẻ đẹp bên ngoài và sức khỏe tâm lí của chị em phụ nữ như da sáng, mịn màng, tóc mượt mà, vòng một nảy nở, tinh thần vui vẻ thoải mái.

Cách khắc phục tình trạng khô hạn

Thời kỳ này chị em nên quan tâm đến chế độ ăn uống. Các thực phẩm lành mạnh và tốt cho nội tiết tố nữ như: hạt lanh, hạt mè, đậu lăng, đậu nành, óc chó, hạnh nhân, dâu tây, bông cải xanh, cá hồi, khoai lang….nên ăn đồ hấp luộc, hạn chế đồ chiên xào dầu mỡ, đồ ăn đóng hộp, chế biến sẵn…

Chế độ ăn uống góp phần nâng cao khả năng sức khỏe, góp phần cân bằng nội tiết tố nữ, nhờ đó khắc phục tình trạng khô hạn, giảm ham muốn.

Tập thể dục mỗi ngày giúp chị em có thân hình gọn gàng, săn chắc, khỏe khoắn và cuốn hút. Vận động thường xuyên giúp lưu thông khí huyết, giữ dáng, đẹp da, chống lão hóa và ổn định nội tiết.

Các chuyên gia cũng khuyên rằng, khi chị em có vấn đề về khô han, giảm ham muốn nên tâm sự thẳng thắn với bạn đời.

Để cùng hiểu và cùng nhau vượt qua: người chồng cần quan tâm, chia sẽ việc nhà, tạo không gian thư giãn, lãng mạn như đi du lịch cùng nhau, mát xa thư giãn, cùng nghe nhạc…

Sự thấu hiểu và thông cảm giữa hai vợ chồng giúp cải thiện rối loạn nội tiết tố nữ nguyên nhân gây khô hạn, giảm ham muốn.

Nếu chị em bị rối loạn nội tiết tố nặng và dẫn tới khô âm đạo, giảm ham muốn thì nên đi khám Bác sĩ chuyên khoa để có giải pháp phù hợp.

Liệu pháp hormone thay thế cũng giúp nhiều chị em chữa hết khô hạn, tuy nhiên đi kèm nhiều tác dụng phụ nên chị em phải  tuân thủ chỉ định của Bác sĩ và không nên dùng trong thời gian dài.

Giải pháp Thảo dược Đông Y điều hòa nội tiết tố nữ PUEVA là một lựa chọn được nhiều chị em tin dùng và đạt hiệu quả cao trong liệu trình cam kết.

Cách khắc phục tình trạng khô hạn
Nội tiết tố nữ Pueva – điều hòa nội tiết tố nữ Tự nhiên, đẩy lùi khô hạn

Pueva là sự kết hợp giữa bài thuốc Nam cổ phương nổi tiếng của Y học cổ truyền Việt Nam và tiêu chuẩn sản xuất quốc tế GMP, HACCP, ISO22000, tạo thành viên nang thuốc đạt chuẩn và giữ nguyên tinh túy dược liệu quý.

Mức nội tiết tố luôn được điều hòa về mức cân bằng, không phải lo thừa hay thiếu, không lo bổ sung nhiều bị dư.

Pueva có tác dụng điều hòa nội tiết tố nữ Tự nhiên và Tận gốc, bổ huyết điều kinh, làm đẹp da, chống lão hóa da, tăng sức đề kháng, hết khô hạn.

Chị em luôn đủ lượng estrogen để luôn xinh tươi, khỏe mạnh và cải thiện tận gốc vấn đề rối loạn nội tiết tố nữ nguyên nhân gây khô hạn, giảm ham muốn và ngăn ngừa rối loạn nội tiết quay trở lại.

Mong rằng bài viết Cách khắc phục tình trạng khô hạn do rối loạn nội tiết hữu ích đối với bạn.

Nếu bạn cần tư vấn hãy liên hệ số điện thoại 0989998811 hoặc để lại thông tin liên lạc, các chuyên gia của Pueva sẽ trực tiếp hỗ trợ tư vấn miễn phí cho bạn nhé!

 

Đọc thêm:

LÀM SAO THOÁT KHỎI TRIỆU CHỨNG TIỀN MÃN KINH, RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NHANH VÀ DỄ DÀNG?

 

 

 

Trân trọng,

Lê Thị Quỳnh Trang – Chủ Sáng lập Công ty Cổ Phần Hepura

Số điện thoại : 0989 99 88 11

Facebook: Lê Thị Quỳnh Trang

Website: www.LeThiQuynhTrang.com

Email: quynhtranganhht@gmail.com

5/5 (1 Review)

About LÊ THỊ QUỲNH TRANG

Là người phụ nữ tôi đã trải qua giai đoạn rối loạn nội tiết tố nghiêm trọng. Tôi đã nghiên cứu và tìm được giải pháp đạt được sự khỏe khoắn yêu đời. Tôi rất đồng cảm và mong muốn chia sẽ kiến thức, trải nghiệm về cách cải thiện, chăm sóc và phòng ngừa rối loạn nội tiết tố nữ, tiền mãn kinh giúp những phụ nữ khác trẻ khỏe đẹp và hạnh phúc. Cảm ơn bạn đã đọc các bài viết của tôi!

Check Also

Mái ấm Thiện Duyên

Mái Ấm Thiện Duyên chuyến đi ý nghĩa

Cuối tuần Team Hepura và những người bạn có chuyến từ thiện ý nghĩa ở …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Facebook
Gọi điện ngay