Bốc Hỏa Đổ Mồ Hôi Ăn Gì, Uống Thuốc Gì Hiệu Quả? – Bài 129

Bốc hỏa đổ mồ hôi, bốc hỏa lên mặt là những triệu chứng phụ nữ tiền mãn kinh hay gặp phải. Nhiều chị em dùng nhiều cách vẫn không cải thiện. Vậy bốc hỏa đổ mồ hôi ăn gì, uống thuốc gì đem lại hiệu quả tối ưu?

bốc hỏa đổ mồ hôi
Các cơn bốc hỏa gây nhiều mệt mỏi, giảm chất lượng sống của phụ nữ

Bốc hỏa đổ mồ hôi là bệnh gì?

Triệu chứng bốc hỏa thường xảy ra với phụ nữ tiền mãn kinh với độ tuổi trung bình từ 40 đến 50 tuổi.

Tuy nhiên gần đây rất nhiều chị em gọi điện tới nhờ Pueva tư vấn ở độ tuổi còn trẻ xấp xỉ 30.

Và nhiều phụ nữ trên dưới 60 tuổi đã mãn kinh rồi vẫn còn bị chứng bốc hỏa hành hạ.

Bốc hỏa là triệu chứng vân mạch, chị em bị các cơn nóng bừng ở mặt, cổ, ngực và lan xuống toàn thân. Sau đó vã mồ hôi khiến người ớn lạnh.

Nhiều chị em gặp các cơn bốc hỏa về đêm gây mất ngủ, ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe, sinh hoạt.

Chứng đau đầu bốc hỏa đi kèm với nhau là triệu chứng của tuổi tiền mãn kinh.

Nguyên nhân gây bốc hỏa là do suy giảm nội tiết tố nữ theo tuổi tác. Dẫn tới chức năng điều khiển nhiệt của cơ thể bị mất kiểm soát, gây nên những cơn nóng ấm thất thường.

Bốc hỏa có nguy hiểm không?

Chị em yên tâm là triệu chứng bốc hỏa không nguy hiểm đến tính mạng.

Tuy nhiên nó làm cho sức khỏe suy giảm do mất ngủ, mệt mỏi thường xuyên.

Tình trạng bốc hỏa cũng khiến phụ nữ khó tính hơn ảnh hưởng tới các mối quan hệ.

Ăn gì để giảm bốc hỏa đổ mồ hôi

+ Thực phẩm tốt cho nội tiết tố nữ: hạt lanh, hạt mè, đậu lăng, tempeh, miso, bông cải xanh, khoai lang, quả bơ…

+ Thực phẩm giàu omega 3 giúp bổ não và cải thiện tâm trạng: cá biển, quả óc chó, rau màu xanh đậm…

+ Thực phẩm làm mát cơ thể: táo, chuối, rau bina, bông cải xanh, trứng, rau má, bột sắn dây…

+ Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể thải độc tố, hấp thu chất dinh dưỡng

+ Hạn chế thực phẩm cay nóng, đồ chiên xào dầu mỡ, đồ béo, đồ đóng hộp…

Thuốc cho phụ nữ mãn kinh hay mất ngủ bốc hỏa

Bốc hỏa tiền mãn kinh uống thuốc gì hiệu quả cần có sự kết hợp thay đổi một số thói quen để đạt hiệu quả:

+ Giải tỏa căng thẳng, stress:

Stress, căng thẳng trong thời kỳ tiền mãn kinh như đổ thêm dầu vào lửa.

Khiến rối loạn nội tiết nặng hơn và các cơn bốc hỏa trầm trọng hơn.

+ Vận động thể dục đều đặn:

Cơ thể được vận động giúp giải phóng các ách tắc trong cơ thể.

Cơ thể khỏe khoắn và hỗ trợ cân bằng nội tiết, nhờ đó cải thiện các cơn bốc hỏa tiền mãn kinh.

bốc hỏa đổ mồ hôi
Tập thể dục, thư giãn, thả lỏng, hít thở giúp cải thiện các cơn bốc hỏa

+ Cải thiện bốc hỏa bằng hơi thở ý thức:

Theo nghiên cứu của Đại Học Wayne State, Mỹ, hơi thở sâu có thể làm giảm 50% số cơn bốc hỏa.

Do đó, khi thấy dấu hiệu cơn bốc hỏa đến bạn hãy hít thật sâu bằng mũi, thở ra từ từ bằng miệng.

Thở 5 – 7 lần trong 1 phút, cho đến khi cơn bốc hỏa lắng dịu xuống.

Thuốc bốc hỏa mất ngủ nào hiệu quả?

Nhiều phụ nữ bị bốc hỏa nặng đã tìm tới giải pháp thuốc Tây y để điều trị.

Thuốc tây có ưu điểm tác dụng nhanh chóng. Tuy nhiên đi kèm nhiều tác dụng phụ nếu sử dụng lâu dài.

Các liệu pháp thảo dược có ưu điểm hạn chế tác dụng phụ. Tuy nhiên cần thời gian lâu hơn để có hiệu quả.

Và có nhiều loại thuốc thảo dược chỉ duy trì được hiệu quả trong thời gian sử dụng. Sau khi ngưng thì triệu chứng bốc hỏa lại quay trở lại.

Vậy bốc hỏa nên uống thuốc gì an toàn, hiệu quả cao mà không có tác dụng phụ?

Thảo dược Đông y PUEVA hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ TẬN GỐCTỰ NHIÊN.

bốc hỏa đổ mồ hôi
Viên uống Pueva – ổn định nội tiết, cải thiện bốc hỏa nhẹ nhàng

Viên uống Pueva bao gồm các thành phần Cao Thảo Dược thiên nhiên 100%:

+ Cao lá chùm ngây 150mg

+ Cao Chè vằng 100mg

+ Isoflavone 70mg

+ Cao Nhân trần 50mg

+ Cao Cỏ gấu 30mg

+ Cao Ngải cứu 30mg

+ Cao Ích mẫu 30mg

Thành phần Cao thảo dược có tác động toàn diện, dễ hấp thu và ổn định nội tiết hiệu quả cao.

Pueva hỗ trợ cân bằng nội tiết, cải thiện triệu chứng bốc hỏa vã mồ hôi chỉ trong 1 liệu trình.

Pueva còn có công dụng mát gan giải độc, thanh lọc làm mát cơ thể.

Sau liệu trình chị em thấy người mát mẻ, nhẹ nhàng, ngủ ngon giấc, cải thiện các cơn bốc hỏa hiệu quả.

Ngoài công dụng điều hòa nội tiết tố nữ tự nhiên, Pueva còn giúp bổ huyết điều kinh, làm đẹp da, chống lão hóa, tăng sức đề kháng, thanh lọc độc tố.

Liên hệ ngay với Pueva để nhận được ưu đãi dùng thử tốt nhất ạ!

Nếu thấy bài viết Bốc Hỏa Đổ Mồ Hôi Ăn Gì, Uống Thuốc Gì Hiệu Quả hữu ích, hãy chia sẽ cho người khác nhé!

Nếu bạn cần tư vấn kỹ hơn hãy liên hệ số điện thoại 0989998811 hoặc để lại thông tin liên lạc. Các chuyên gia của Pueva sẽ trực tiếp hỗ trợ tư vấn miễn phí cho bạn nhé!

 

Đọc thêm:

LÀM SAO THOÁT KHỎI TRIỆU CHỨNG TIỀN MÃN KINH, RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NHANH VÀ DỄ DÀNG?

 

 

 

 

 

Trân trọng,

Lê Thị Quỳnh Trang – Chủ sáng lập Công ty Cổ Phần Hepura

Số điện thoại: 0989 36 57 58 (Zalo)

Facebook: Lê Thị Quỳnh Trang

Website: www.LeThiQuynhTrang.com

Email: quynhtranganhht@gmail.com

 

5/5 (1 Review)

About LÊ THỊ QUỲNH TRANG

Là người phụ nữ tôi đã trải qua giai đoạn rối loạn nội tiết tố nghiêm trọng. Tôi đã nghiên cứu và tìm được giải pháp đạt được sự khỏe khoắn yêu đời. Tôi rất đồng cảm và mong muốn chia sẽ kiến thức, trải nghiệm về cách cải thiện, chăm sóc và phòng ngừa rối loạn nội tiết tố nữ, tiền mãn kinh giúp những phụ nữ khác trẻ khỏe đẹp và hạnh phúc. Cảm ơn bạn đã đọc các bài viết của tôi!

Check Also

tới tháng ra máu đen

Tới tháng ra máu đen do rối loạn nội tiết tố nữ cải thiện ngay không nên chần chừ- Bài 134

Nội dung của bài viết1 Vì sao tới tháng ra máu đen?2 Cách trị máu …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Facebook
Gọi điện ngay