Bí quyết trị nám da sau sinh ít ai biết- Bài 19

Phụ nữ sau sinh con vất vả lại phải đối mặt với nhiều vấn đề về nhan sắc và sức khỏe. Một trong những vấn đề khiến chị em trăn trở là nám da sau sinh. Thân hình sồ sề sau sinh có thể rèn luyện để lấy lại vóc dáng, nhưng những vết nám trên da thì sao, chị em có đang lo lắng về vấn đề này hãy đọc hết bài viết Bí quyết trị nám da sau sinh ít ai biết nhé!

Tại sao phụ nữ sau sinh hay bị nám da?

Nám da thường xảy ra ở phụ nữ sau sinh do sự rối loạn nội tiết tố.

Trong thai kỳ nồng độ nội tiết tố nữ estrogen bị tăng cao và giảm xuống sau khi sinh dẫn tới mất cân bằng nội tiết tố.

Estrogen lại kiểm soát sự hoạt động của nội tiết tố MSH – hormone kích thích sản sinh hắc sắc tố melamin dưới da.

Do đó, làn da xuất hiện nhiều mảng da nâu hoặc xám trên khuôn mặt, đó chính là vết sạm nám da.

nám da sau sinh
Nám da sau sinh khiến nhiều chị em lo lắng

Ngoài ra sạm nám da sau sinh còn do quá trình lão hóa da, nếu làn da không bị lão hóa sẽ đủ lượng nước để hòa tan lượng melamin trên da.

Da bị lão hóa khiến các mô liên kết dưới da bị phá vỡ, khiến sự đàn hồi và nâng đỡ làn da bị suy yếu, do đó sự phân bổ melamin không đều dẫn tới các mảng sạm nám da.

Đối với các chị em có làn da tối màu dễ bị nám da hơn do hắc sắc tố da đã có sẵn.

Bí quyết trị nám da sau sinh ít ai biết

Nám da sau sinh thường sẽ mờ dần đi khi nồng độ nội tiết tố của chị em về mức cân bằng bình thường.

Tuy nhiên nhiều trường hợp không biến mất hoàn toàn, do đó giải pháp trị nám sau sinh được nhiều chị em quan tâm tìm hiểu.

Có nhiều chị em bị nám da trong thai kỳ, tuy nhiên khi đang mang thai chị em được khuyến cáo là không nên sử dụng liệu pháp trị nám nào, vì có thể ảnh hưởng tới thai nhi.

Thời điểm mang thai chị em sử dụng các biện pháp chăm sóc da để tránh tình trạng nám nặng hơn. Thời điểm sau sinh là thích hợp nhất để bắt đầu liệu trình trị nám.

1- Phòng ngừa trong thời gian thai kỳ để tránh nám nặng hơn:

  • Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Làn da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ nguy cơ gây sạm nám da rất cao.

Do đó, để bảo vệ làn da và tránh tình trạng sạm nám nặng hơn, bạn hãy tập thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày dù trời mát hay trời nắng, vì các tia UVA, UVB vẫn xuyên qua dù trời không nắng.

nám da sau sinh
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để da được bảo vệ

Bạn nên lựa chọn kem chống nắng có cả 2 yếu tố bảo vệ làn da khỏi tia UVA gây hỏng các mô liên kết, sự săn chắc và đàn hồi của làn da và tia UVB gây cháy nắng, bỏng da, đỏ da, mất nước và kích ứng da.

Lưu ý hàm lượng hai chỉ số dưới đây:

+ Chỉ số SPF chống tia UVB : nên chọn loại có chỉ số SPF 50 có thể chống lại 98% tia UVB. Nếu đi biển thì nên chọn loại có chỉ số cao hơn.

+ Chỉ số PA chống tia UVA : nên chọn loại có chỉ số PA+++ hoặc PA++++ có khả năng chống tia UVA tốt và cực tốt.

Dù chọn loại nào thì bạn cũng nên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2h. 

  • Làm sạch da hàng ngày : mỗi ngày làn da tiếp xúc với rất nhiều khói bụi, ô nhiễm dễ gây bào mòn làn da và bít tắc lỗ chân lông gây mụn, lão hóa da. Bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da và ngăn nám nặng hơn.
  • Hạn chế stress, căng thẳng: đây là 2 nguyên nhân làm rối loạn nội tiết và kích thích nám da sau sinh nặng hơn. Chị em nên học cách thư giãn, sống vui vẻ lạc quan, tích cực rất tốt cho bản thân cũng như thai nhi.

2- Điều trị nám da sau sinh:

  • Nếu chị em đang cho con bú thì phải trao đổi kỹ với Bác sĩ da liễu về các loại kem điều trị nám vì có thể ảnh hưởng đến em bé thông qua sữa mẹ.
  • Các sản phẩm có chứa cám gạo, vitamin A, C và E ở nồng độ thấp có thể có hiệu quả làm sáng vùng da bị nám mà an toàn cho bà mẹ cho con bú.
  • Một số loại mặt nạ có thể giúp vết nám mờ hơn, tuy nhiên chị em cần kiên trì vì kết quả khá lâu và nhiều trường hợp nám nặng không hiệu quả.

          + Mặt nạ chanh mật ong: trộn 2 muỗng nước cốt chanh và 2 muỗng mật ong đắp lên mặt 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm tuần 3 lần.

         + Mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua không đường: trộn 2 muỗng tinh bột nghệ và 4 muỗng sữa chua không đường, đắp lên mặt 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

3- Trị nám da sau sinh từ bên trong bằng Thảo dược đông y điều hòa nội tiết tố

Nguyên nhân gốc rễ của nám da sau sinh là do rối loạn nội tiết tố sau sinh, do đó để trị dứt điểm cần một giải pháp cân bằng nội tiết tố từ bên trong.

Giải pháp trị nám da tự nhiên bằng thảo dược đông y điều hòa nội tiết tố PUEVA được nhiều chị em sau sinh lựa chọn và đạt hiệu quả cao.

Thảo dược Đông y Pueva – ổn định nội tiết, đánh bay sạm nám

Đặc biệt do được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên 100%  nên rất an toàn cho bà mẹ cho con bú và không có tác dụng phụ.

Nội tiết tố nữ sau sinh được điều hòa về mức cân bằng tự nhiên và đánh bật các vết sạm nám da sau sinh dứt điểm và ngăn ngừa nám tái phát.

Mong rằng Bí quyết trị nám da sau sinh giúp bạn lấy lại làn da mịn màng trẻ trung thời con gái.

Nếu bạn cần tư vấn hãy liên hệ số điện thoại 0989998811 hoặc để lại thông tin liên lạc, các chuyên gia của Pueva sẽ trực tiếp hỗ trợ tư vấn miễn phí cho bạn nhé!

Đọc thêm:

RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NỮ SAU SINH, TIỀN MÃN KINH CẦN HIỂU THẬT RÕ ĐỂ CẢI THIỆN HIỆU QUẢ

Bài 2: Thực hư về rối loạn nội tiết tố sau sinh

Bài 18: Xử lý mụn nội tiết ở nữ như thế nào?

Mời bạn xem bằng Video:

 

 

 

 

 

Trân trọng,

Lê Thị Quỳnh Trang – Chủ Sáng lập Công ty Cổ Phần Hepura

Số điện thoại : 0989 99 88 11

Facebook: Lê Thị Quỳnh Trang

Website: www.LeThiQuynhTrang.com

Email: quynhtranganhht@gmail.com

 

 

 

5/5 (1 Review)

About LÊ THỊ QUỲNH TRANG

Là người phụ nữ tôi đã trải qua giai đoạn rối loạn nội tiết tố nghiêm trọng. Tôi đã nghiên cứu và tìm được giải pháp đạt được sự khỏe khoắn yêu đời. Tôi rất đồng cảm và mong muốn chia sẽ kiến thức, trải nghiệm về cách cải thiện, chăm sóc và phòng ngừa rối loạn nội tiết tố nữ, tiền mãn kinh giúp những phụ nữ khác trẻ khỏe đẹp và hạnh phúc. Cảm ơn bạn đã đọc các bài viết của tôi!

Check Also

Mái ấm Thiện Duyên

Mái Ấm Thiện Duyên chuyến đi ý nghĩa

Cuối tuần Team Hepura và những người bạn có chuyến từ thiện ý nghĩa ở …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Facebook
Gọi điện ngay