Home / Chia Sẻ / Bài 50: 4 điều người bị mụn do nội tiết nên biết

Bài 50: 4 điều người bị mụn do nội tiết nên biết

Mụn do nội tiết là loại mụn trứng cá xuất hiện do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Do đó việc điều trị mụn không chỉ đơn giản là mua một loại thuốc trị mụn và bôi lên là xong. Kể cả liệu pháp phù hợp thì 4 điều người bị mụn do nội tiết nên biết sau đây cũng đóng vài trò rất quan trọng.

Theo Bác sĩ da liễu S.Mandula Jegasothy của Mỹ: những biến động của nội tiết tố gây ra tăng sản xuất dầu trong lỗ chân lông gây ra mụn. Ngoài ra, tỷ lệ nội tiết tố nữ estrogen và progesterone có thể ảnh hưởng đến nồng độ testosterone của phụ nữ góp phần gây mụn trứng cá

bị mụn do nội tiết
Mụn nội tiết tố làm nhiều chị em mất tự tin trong giao tiếp

Mụn do nội tiết thường gặp ở phụ nữ từ 20 đến 50 tuổi. Các chuyên gia ước tính có 50% phụ nữ ở độ tuổi 20 đến 29 bị mụn trứng cá và 25% phụ nữ từ 40 đến 49 tuổi cũng gặp vấn đề này.

Mụn nội tiết tập trung ở nửa dưới của khuôn mặt, bao gồm: vùng dưới má và xung quanh xương hàm. Mụn nội tiết có thể phát triển từ mụn đầu trắng sang mụn đầu đen, mụn mủ và dạng u nang. Các u nang hình thành sâu dưới da và ít khi nổi lên bề mặt, và thường cảm thấy mềm khi chạm vào.

4 điều người bị mụn do nội tiết nên biết

1- Rửa mặt đúng cách:

Làn da mặt là bộ phận quan trọng trong thẩm mỹ, một làn da đẹp giúp bạn dễ nhìn và gây thiện cảm với người đối diện. Tuy nhiên làn da cũng mong manh và nhạy cảm nếu bạn đối xử không đúng cách với nọ. Có thể bạn nghĩ mình có làn da khỏe và không cần chăm sóc nhiều, tuy nhiên không ai có thể vượt qua được quy luật lão hóa của tự nhiên. Một làn da chăm sóc đúng cách sẽ chậm lão hóa và khỏe mạnh hơn nhiều.

Với làn da bình thường bạn cần nhẹ nhàng một thì làn da mụn nội tiết bạn cần nhẹ nhàng gấp nhiều lần. Do da đã bị tổn thương do các nốt mụn nên việc rửa mặt hàng ngày bạn cần hạn chế tác động mạnh gây tổn thương thêm cho làn da. Để rửa mặt đúng cách với làn da mụn bạn cần lưu ý:

  • Chọn sửa rửa mặt dịu nhẹ, ít kiềm hoặc được chỉ định bởi Bác sĩ da liễu
  • Nếu không bạn chỉ rửa mặt bằng nước ấm khoảng 32 -33 độ
  • Rửa mặt nhiều nhất ngày 2 lần, không nên rửa mặt nhiều hơn đặc biệt bằng sữa rửa mặt sẽ khiến da bị bào mòn, gây kích ứng.
bị mụn do nội tiết
Rửa mặt đúng cách tránh cho làn da mụn bớt tổn thương thêm

2- Có nên bôi mỹ phẩm hay trang điểm khi da bị mụn do nội tiết?

Câu trả lời là nên hạn chế hết mức có thể. Trong quá trình đều trị mụn bạn chỉ nên bôi kem trị mụn. Các loại mỹ phẩm hay lớp trang điểm đặc biệt các loại kém chất lượng sẽ làm cho da bị bít tắc lỗ chân lông, dễ viêm nhiễm và khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn. Da mụn cần sự thông thoáng và hạn chế kích ứng nhất có thể.

Nếu buộc phải trang điểm khi đi ra ngoài bạn nên lựa chọn các loại mỹ phẩm có thương hiệu, nguồn gốc, được kiểm nghiệm không có hóa chất độc hại, giàu thành phần tự nhiên, và có khuyến cáo có thể dùng cho da mụn được.

bị mụn do nội tiết
Hạn chế trang điểm khi đang bị mụn

3- Không đưa tay sờ lên nốt mụn, da mặt:

Nhiều bạn có thói quen dùng tay mân mê nốt mụn, nặn mụn, gảy mụn, khiến nhiều trường hợp mụn nhẹ đã trở nặng hơn. Bạn có biết bàn tay là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn, khi sờ tay lên nốt mụn giống như “nối gươm cho giặc”. Dưới tác động của bàn tay làn da thường cũng dễ nổi mụn do nhiểm khuẩn, làn da mụn sẽ khiến mụn viêm nặng hơn, đặc biệt nặn mụn bằng tay sẽ kiến mụn sưng tấy và lâu liền sẹo.Chỉ nên rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn rồi dùng tay lúc rửa mặt thôi bạn nhé!

bị mụn do nội tiết
Lấy tay nặn mụn chẳng khác nào ” nối gươm cho giặc”

4- Thay vỏ gối nằm và khẩu trang thường xuyên:

Khẩu trang bạn dùng hàng ngày tiếp xúc trực tiếp với da mặt, nếu khẩu trang không được thay và giặt thường xuyên thì sẽ là nơi truyền vi khuẩn cho da mụn. Tốt nhất bạn nên dùng khẩu trang y tế dùng một lần để an toàn cho làn da.

Trong khi khẩu trang dùng ban ngày thì ban đêm làn da của bạn tiếp xúc với vỏ gối nằm trong suốt giấc ngủ. Chuyện gì xảy ra nếu vỏ gối không được sạch. Do đó bạn nên thay vỏ gối thường xuyên và chọn chất liệu vải mềm mại để hỗ trợ làn da bị mụn do nội tiết trong quá trình phục hồi.

bị mụn do nội tiết
Dùng khẩu trang một lần tránh cho làn da nhiễm vi khuẩn

Trên đây là 4 lưu ý tuy nhỏ nhưng góp phần hỗ trợ rất quan trọng trong điều trị mụn do nội tiết. Nếu liệu pháp điều trị phù hợp rồi mà 4 lưu ý trên không được để ý thì mụn có thể lâu hết hơn và dễ bị tái lại.

Mong rằng bài viết 4 điều người bị mụn do nội tiết nên biết hữu ích đối với các bạn. Nếu bạn còn thắc mắc hãy liên hệ số điện thoại ở dưới hoặc để lại thông tin liên lạc, Hepura sẽ trực tiếp hỗ trợ giải đáp miễn phí cho bạn nhé!

 

Đọc thêm:

RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NỮ SAU SINH, TIỀN MÃN KINH CẦN HIỂU THẬT RÕ ĐỂ CẢI THIỆN HIỆU QUẢ

Bài 49: Cách điều trị mụn nội tiết bằng chế độ ăn

 

Mời bạn xem bằng Video:

 

 

 

 

 

Trân trọng,

Lê Thị Quỳnh Trang – Chủ Sáng lập Công ty Cổ Phần Hepura

Số điện thoại : 0989 99 88 11

Facebook: Lê Thị Quỳnh Trang

Website: www.LeThiQuynhTrang.com

Email: quynhtranganhht@gmail.com

 

 

 

 

Check Also

Bài 76: Các loại thuốc nội tiết tố nữ estrogen

Phụ nữ trải qua một số giai đoạn của đời sống như: sau sinh con, …

4 comments

  1. Có thuốc nào uống hết mụn nội tiết tố không add?

  2. mụn do nội tiết là nó mọc hàng loạt vậy tụ hết không hay mình phải điều trị hả chị

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *