Home / Chia Sẻ / Bài 47: Rối loạn nội tiết gây mụn, nguyên nhân và giải pháp?

Bài 47: Rối loạn nội tiết gây mụn, nguyên nhân và giải pháp?

Gương mặt mụn khiến bạn mất tự tin vẻ bề ngoài trong giao tiếp. Ngoài các loại mụn do viêm da, ô nhiễm môi trường, có trường hợp rối loạn nội tiết tố gây mụn. Mụn do nội tiết tố nguyên nhân từ bên trong nên việc chữa trị không đơn giản. Chúng ta cùng tìm hiểu rối loạn nội tiết gây mụn, nguyên nhân và giải pháp nhé!

Nguyên nhân rối loạn nội tiết gây mụn:

Mụn nội tiết ở nữ không phải do tác nhân bên ngoài, mà do thay đổi nội tiết tố (hormone) trong cơ thể qua các thời kỳ của phụ nữ: tuổi dậy thì, kinh nguyệt, mang thaimãn kinh.

Theo Bác sĩ da liễu S.Mandula Jegasothy của Mỹ: những biến động của nội tiết tố gây ra tăng sản xuất dầu trong lỗ chân lông gây ra mụn. Ngoài ra, tỷ lệ nội tiết tố nữ estrogen và progesterone có thể ảnh hưởng đến nồng độ testosterone của phụ nữ góp phần gây mụn trứng cá.

Mụn nội tiết thường gặp ở phụ nữ từ 20 đến 50 tuổi. Các chuyên gia ước tính có 50% phụ nữ ở độ tuổi 20 đến 29 bị mụn trứng cá và 25% phụ nữ từ 40 đến 49 tuổi cũng gặp vấn đề này.

Rối loạn nội tiết gây mụn
Rối loạn nội tiết gây mụn, khiến chị em mất tự tin

Dấu hiệu nhận biết rối loạn nội tiết gây mụn:

Ở tuổi dậy thì mụn nội tiết thường xuất hiện trên mặt ở vùng chữ T bao gồm: trán, mũi và cằm.

Đối với tuổi trưởng thành mụn nội tiết tập trung ở nửa dưới của khuôn mặt, bao gồm: vùng dưới má và xung quanh xương hàm.

Mụn nội tiết có thể phát triển từ mụn đầu trắng sang mụn đầu đen, mụn mủ và dạng u nang. Các u nang hình thành sâu dưới da và ít khi nổi lên bề mặt, và thường cảm thấy mềm khi chạm vào.

Rối loạn nội tiết gây mụn
Các vị trí mụn nội tiết tố thường mọc

Giải pháp cho rối loạn nội tiết gây mụn:

Mụn nội tiết tố do sự dao động hormone từ bên trong nên giải pháp chữa tận gốc phải từ bên trong. Tuy nhiên một vài giải pháp bên ngoài cũng giúp phòng ngừa và giảm bớt tình trạng mụn nghiêm trọng hơn. Chúng ta cùng tham khảo cả hai giải pháp:

1- Xử lý rối loạn nội tiết gây mụn từ bên ngoài:

Các thói quen sinh hoạt hàng ngày tác động không nhỏ tới da mặt, có những thói quen xấu làm cho da mặt ngày một xấu đi và góp phần làm cho tình trạng mụn trầm trọng hơn. Nên chị em cố gắng duy trì một số thói quen tốt dưới đây nhé:

  • Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc nước ấm ngày 2 lần, mỗi lần rửa không quá 30 giây, không nên để sữa rửa mặt lên mặt quá lâu sẽ gây hại cho làn da.
  • Tẩy trang mỗi tối trước khi rửa mặt nếu có trang đểm và dùng kem chống nắng. Đối với da mụn thì hạn chế trang điểm.
  • Tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần. Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài.
  • Với da mụn thì không nên dùng mỹ phẩm.
  • Đôi bàn tay: những người bị mụn thường có thói quen sờ tay lên các nốt mụn và gảy, tuy nhiên bàn tay của chúng ta thường nhiều vi khuẩn và hành động này khiến tình trạng mụn thêm trầm trọng.
Rối loạn nội tiết gây mụn
Tuyệt đối không được sờ tay lên mặt, vùng bị mụn

2- Xử lý rối loạn nội tiết gây mụn từ bên trong:

    • Sự căng thẳng làm cho tình trạng viêm da  nặng hơn, đặc biệt với da mụn. Do đó chị em hạn chế sự căng thẳng, thường xuyên thư giãn cơ thể, tâm trí.
    • Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, sau một giấc ngủ đủ sâu giúp da bài tiết tốt hơn và làn da mụn sẽ dịu nhẹ hơn.
    • Cung cấp cho cơ thể đủ 2 lít nước mỗi ngày, có thể dùng các loại trà thanh nhiệt, giải độc gan.
    • Vận động thể dục mỗi ngày để cơ thể lưu thông khí huyết, làn da được bài tiết thường xuyên sẽ khỏe đẹp hơn.
    • Chế độ ăn: tăng cường ăn rau củ quả, đồ hấp luộc, đồ nhạt hơn. Hạn chế đồ nướng, chiên, xào, dầu mỡ, đồ ngọt. Bác sĩ da liễu Samer Jaber của Mỹ khuyên rằng: Người bị mụn nội tiết ở nữ nên cắt giảm đường và sữa, vì kích thích mụn trứng cá nhiều hơn.
    • Sử dụng Thảo dược Đông y điều hòa nội tiết tố nữ PUEVA: một giải pháp tự nhiên giúp điều hòa nội tiết tố từ bên trong về trạng thái cân bằng, giúp khôi phục tận gốc nguyên nhân gây mụn nội tiết ở nữ. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể về giả pháp này.

 Mong rằng bài viết Rối loạn nội tiết gây mụn, nguyên nhân và giải pháp hữu ích đối với các bạn. Nếu bạn còn thắc mắc hãy liên hệ số điện thoại ở dưới hoặc để lại thông tin liên lạc, Hepura sẽ trực tiếp hỗ trợ giải đáp miễn phí cho bạn nhé!

 

Đọc thêm:

RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NỮ SAU SINH, TIỀN MÃN KINH CẦN HIỂU THẬT RÕ ĐỂ CẢI THIỆN HIỆU QUẢ

Chị em nên ăn gì tốt cho nội tiết tố nữ?

 

Mời bạn xem bằng Video:

 

 

Trân trọng,

Lê Thị Quỳnh Trang – Chủ Sáng lập Công ty Cổ Phần Hepura

Số điện thoại : 0989 99 88 11

Facebook: Lê Thị Quỳnh Trang

Website: www.LeThiQuynhTrang.com

Email: quynhtranganhht@gmail.com

 

Check Also

Bài 76: Các loại thuốc nội tiết tố nữ estrogen

Phụ nữ trải qua một số giai đoạn của đời sống như: sau sinh con, …

8 comments

  1. Em bị mụn nhiều, muốn xử lý từ bên trong uống thảo dược đông y để điều chỉnh nội tiết tố được không chị?

    • Chào bạn Thúy, nếu bạn bị mụn nội tiết tố thì sử dụng thảo dược đônng y điều hòa nội tiết tố từ bên trong rất tốt bạn nhé. Bạn có thể gọi số Hotline 0989 99 88 11 hoặc để lại số điện thoại Hepura sẽ liên hệ tư vấn kỹ hơn cho trường hợp của bạn nhé, cảm ơn bạn!

  2. Bé em sau sinh mặt tự nhiên rất nhiều mụn, có cách nào để bớt mụn không chị?

    • Chào bạn Thảo Nguyên, trường hợp bị mụn nội tiết cần nhiều thông tin hơn để tư vấn chính xác, bạn có thể liên hệ số Hotline 0989 99 88 11 hoặc để lại số điện thoại Hepura sẽ liên hệ tư vấn kỹ hơn cho trường hợp của em của bạn ạ. Cảm ơn câu hỏi của bạn!

  3. Em của em sau sanh, mặt rất nhiều mụn, có phải do nội tiết tố sinh ra không chị?

  4. rối loạn nội tiết gây mụn thì phải làm sao chị ?

    • Chào chị Quỳnh, rối loạn nội tiết gây mụn, chị có thể tham khảo thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt như hướng dẫn của bài viết trên ạ. Nếu chị cần tư vấn kỹ hơn, chị có thể gọi vào số Hotline 0989365758 để được tư vấn miễn phí hoặc để lại số điện thoại Hepura sẽ liên hệ tư vấn cụ thể hơn cho chị ạ. Cảm ơn chị!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *