Home / Chia Sẻ / Bài 26: Lãnh cảm ở nữ giới, giải pháp nào tốt nhất?

Bài 26: Lãnh cảm ở nữ giới, giải pháp nào tốt nhất?

Lãnh cảm ở nữ giới là vấn đề nhiều chị em gặp phải khi bước vào độ tuổi 30. Cuộc sống vợ chồng vẫn bình thường cho đến ngày chị em cảm nhận sự lãnh cảm trong quan hệ chăn gối. Vậy giải pháp nào cho chị em?

Người phụ nữ thời nay không chỉ chăm lo trọn vẹn cho gia đình mà còn phải hoàn thành công việc ở công ty. Việc sinh con và chăm sóc con nhỏ chiếm rất nhiều thời gian và tâm tư của các chị em. Đối mặt thêm với lãnh cảm ở nữ giới, nỗi lo hạnh phúc gia đình có thể bị ảnh hưởng khiến nhiều chị em bối rối.

lãnh cảm ở nữ giới
Lãnh cảm ở nữ giới, giải pháp nào tốt nhất?

Lãnh cảm ở nữ giới khi gặp phải các dấu hiệu dưới đây. Chị em xem mình có trong đó không, chỉ cần một dấu hiệu trong đó cũng nên tìm cho mình một giải pháp để vấn đề lãnh cảm không trầm trọng thêm.

Dấu hiệu lãnh cảm ở nữ giới:

  • Giảm ham muốn: chị em cảm thấy không còn ham muốn tình dục, có cũng được không có cũng chẳng sao trong thời gian khá lâu.
  • Đau rát khi quan hệ: nếu chị em không phải đang mắc bệnh phụ khoa mà vẫn cảm thấy đau rát khi giao hợp thì thuộc trường hợp lãnh cảm. Lượng chất nhờn tiết ra không đầy đủ gây khô hạn, khiến việc quan hệ gây đau rát. Hoặc khi đối tác có màn dạo đầu hoàn hảo rồi mà bạn vẫn không thấy ham muốn.
  • Khó đạt cực khoái: khoái cảm khi giao hợp diễn ra chậm hoặc không diễn ra.

Nguyên nhân gây lãnh cảm ở nữ giới:

+ Lãnh cảm ở nữ giới do bệnh lý:

Một số bệnh lý làm chị em lãnh cảm trong quan hệ tình dục như: dị tật âm đạo hoặc âm vật, viêm nhiễm phụ khoa, viêm đường tiết niệu, bệnh tiểu đường…

+ Lãnh cảm ở nữ giới do yếu tố tâm lý:

Bước vào thời kỳ lão hóa, ngoại hình của chị em có nhiều thay đổi so với thời xuân sắc. Cơ thể tích nhiều mỡ hơn khiến thiếu sự săn chắc, đặc biệt ở các chị em ít vận động. Làn da kém mịn màng, tươi trẻ, nhiều nếp nhăn xuất hiện…Tất cả làm chị em kém tự tin đối với cơ thể mình, do đó sợ chồng chê, ngại gần gủi chồng.

lãnh cảm ở nữ giới
Tâm lý ảnh hưởng nhiều đến tình trạng lãnh cảm ở nữ giới

Ngoài ra, cuộc sống không hạnh phúc, mối quan hệ vợ chồng không được “cơm lành, canh ngọt” cũng khiến chị em mất hứng thú với quan hệ vợ chồng. Nhiều chị em gặp sự ám ảnh tình dục từ nhỏ, hoặc từng bị lạm dụng tình dục, gây cái nhìn thiếu thiện cảm về tình dục và sợ hãi, không muốn quan hệ.

+ Lãnh cảm ở nữ giới do rối loạn nội tiết tố nữ estrogen:

Chị em bước vào độ tuổi 30, giai đoạn sau sinh, giai đoạn tiền mãn kinh có sự rối loạn nội tiết tố nữ estrogen, là hormone quyết định sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ. Nồng độ nội tiết tố nữ estrogen lúc quá cao, lúc quá thấp dẫn đến mất sự cân bằng, là nguyên nhân phổ biến khiến phụ nữ dễ bị lãnh cảm trong quan hệ.

Rối loạn nội tiết tố nữ còn gây ra một số triệu chứng như: kinh nguyệt thất thường, bốc hỏa, mất ngủ, lo lắng, hồi hộp, dễ bị trầm cảm, mất tự tin, sạm nám da, mụn nội tiết, tóc rụng, ngực chảy sệ, eo to, viêm nhiễm phụ khoa, khô âm đạo...Nếu các dấu hiệu lãnh cảm ở nữ giới đi kèm với một số triệu chứng rối loạn nội tiết tố thì chắc chắn chị em đã bị lãnh cảm do nội tiết tố gây ra.

Lãnh cảm ở nữ giới, giải pháp nào tốt nhất?

Trước khi tìm kiếm một giải pháp cho vấn đề yếu lãnh cảm, chị em cần hiểu mình thuộc trường hợp nào để lựa chọn giải pháp phù hợp. Đừng vội tin ngay vào các quảng cáo và mua về các loại sản phẩm tăng cường sinh lý. Nhiều chuyên gia đã cảnh báo, phần lớn các sản phẩm tăng cường sinh lý mang tính “kích dục”, chỉ có hiệu quả trong thời gian ngắn, mà để lại nhiều tác dụng phụ, chị em nên cân nhắc trước khi sử dụng.

1- Giải pháp cho lãnh cảm ở nữ giới do bệnh lý:

Đối với chị em bị lãnh cảm do các bệnh lý nêu trên, thì giải pháp chữa lãnh cảm chỉ là phần ngọn,  không giải quyết triệt để được vấn đề. Chị em cần đi khám Bác sĩ và giành thời gian chuyên tâm chữa bệnh. Sau khi hoàn toàn bình phục thì vấn đề lãnh cảm trong quan hệ sẽ được giải quyết.

2- Giải pháp lãnh cảm ở nữ giới do tâm lý:

Một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều dưỡng chất như ngũ cốc nguyên cám, rau củ quả, đồ hấp luộc, đồ nạc, tránh xa thực phẩm chứa đường, chất béo, chất kích thích. Cùng với duy trì vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ giúp chị em có cơ thể săn chắc, gọn gàng và tràn đầy năng lượng. Sự lưu thông máu huyết sẽ giúp chị em tươi trẻ, quyến rũ hơn trong mắt bạn đời, do đó đời sống tình dục sẽ cải thiện và thăng hoa.

lãnh cảm ở nữ giới
Vận động và thư giãn giúp chị em luôn tràn đầy năng lượng

Các chuyên gia cũng khuyên rằng, khi chị em có vấn đề về lãnh cảm nên tâm sự thẳng thắn, thoải mái với bạn đời. Sự thấu hiểu và thông cảm sẽ giúp tình cảm mặn nồng hơn và giúp chị em tháo gỡ tâm lý thay vì giữ nó cho riêng mình.

3- Giải pháp cho lãnh cảm ở nữ giới do rối loạn nội tiết tố:

Nếu chị em bị rối loạn nội tiết tố nặng và dẫn tới lãnh cảm thì nên đi khám Bác sĩ chuyên khoa để có giải pháp phù hợp. Liệu pháp hormone thay thế cũng giúp nhiều chị em cải thiện được tình trạng, tuy nhiên đi kèm các tác dụng phụ có thể xảy ra như: quá sản nội mạc tử cung, tăng huyết áp, buồn nôn, nhức đầu, nguy cơ ung thư tử cung, ung thư vú…

Ngoài ra giải pháp tự nhiên Thảo dược Đông y điều hòa nội tiết tố nữ Pueva được nhiều chị em tin tưởng và an tâm sử dụng, không lo tác dụng phụ. Mức nội tiết tố luôn được điều hòa về mức cân bằng, không phải lo thừa hay thiếu, không lo bổ sung nhiều bị dư. Chị em luôn đủ lượng estrogen để luôn xinh tươi, khỏe mạnh và đánh bay vấn đề lãnh cảm và ngăn ngừa rối loạn nội tiết quay trở lại.

Mong rằng bài viết Lãnh cảm ở nữ giới, giải pháp nào tốt nhất hữu ích đối với các chị em. Nếu chị em còn thắc mắc hãy liên hệ số điện thoại ở dưới hoặc để lại thông tin liên lạc, Hepura sẽ trực tiếp hỗ trợ giải đáp miễn phí cho chị em nhé!

Đọc thêm:

RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NỮ SAU SINH, TIỀN MÃN KINH CẦN HIỂU THẬT RÕ ĐỂ CẢI THIỆN HIỆU QUẢ

Bài 25: Ăn gì để tăng ham muốn ở phụ nữ?

 

Mời bạn xem bằng Video:

 

 

 

 

Trân trọng,

Lê Thị Quỳnh Trang – Chủ Sáng lập Công ty Cổ Phần Hepura

Số điện thoại : 0989 99 88 11

Facebook: Lê Thị Quỳnh Trang

Website: www.LeThiQuynhTrang.com

Email: quynhtranganhht@gmail.com

Check Also

Bài 76: Các loại thuốc nội tiết tố nữ estrogen

Phụ nữ trải qua một số giai đoạn của đời sống như: sau sinh con, …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *